Aromaterapi masajı, saf bitki özlerinden elde edilen uçucu yağların masaj teknikleri ile birleştirilerek cilde uygulanmasıdır. Bu terapi sadece fiziksel rahatlama sağlamaz, aynı zamanda sinir sisteminizi de uyararak duygu durumunuzu düzenler.
En Çok Kullanılan Yağlar ve Etkileri
- Lavanta Yağı: Kaygı, uykusuzluk ve yoğun stres için en ideal yatıştırıcıdır.
- Biberiye Yağı: Kas ağrısı çekenler ve zihinsel odaklanma ihtiyacı duyanlar için canlandırıcıdır.